AMARNOS A NOSOTRAS MISMAS: UN ACTO DE RESISTENCIA
Quiero abrir mi corazón y contarte cómo nació esta relación tan íntima y transformadora con ella, una Maestra amorosa, firme y luminosa.
Mujer Guía
CÓMO COMENZÓ MI CONEXIÓN CON MARÍA MAGDALENA
Quiero abrir mi corazón y contarte cómo nació esta relación tan íntima y transformadora con ella, una Maestra amorosa, firme y luminosa.
RITUAL DE IMBOLC O LA CANDELARIA
Gracias por estar aquí y por abrirte a recibir la energía sagrada de este momento del año. Imbolc, también conocida como La Candelaria, es un tiempo de gestación, de preparación y de confianza en lo que está por nacer. Aunque la tierra aún parece dormida, en su interior la vida ya está en movimiento. Y …
ABRAZANDO A MI NIÑA INTERIOR: REFLEXIONES EN EL CAMINO DEL CRECIMIENTO
Hoy quiero compartirte algo muy íntimo, algo que quizás nos traiga “luz” a todas. En este momento de mi vida, siento, por un lado, serenidad, empoderamiento y mucha claridad. Pero, por otro lado, también estoy abrazando a mi niña pequeña, a la niña que fui. Lo que quiero contarte tiene que ver con un proceso …
TRANSFORMA LOS RETOS EN OPORTUNIDADES: CULTIVANDO LA CONSCIENCIA Y EL AMOR
Hoy quiero hablarte de cuando la vida nos ofrece la oportunidad de fortalecer nuestro centro, enviándonos alguna prueba difícil. Al final de todo, te entregaré algo valioso que va a ayudarte en este proceso. Verás, imagino que tú, al igual que yo, tienes más o menos una vida “normal”. Es decir, tienes un entorno de …
NOMBRAR LO QUE NOS DUELE
Hoy quiero hablarte de algo muy, muy delicado: hablar para decir lo que NO nos gusta o nos duele. Muchas veces, tanto en sesiones individuales como en los programas grupales que ofrezco, acompaño a mujeres que están viviendo una situación que les hace daño, pero no son capaces de decirlo. Al no hacerlo, la otra …
8 DE MARZO: TOMO MI PODER DESDE EL AMOR A MÍ MISMA
Hoy es 8 de marzo y tengo curiosidad: ¿Cómo vives tu esta fecha? ¿Qué se te mueve por dentro a ti con este día? Estaba reflexionando y me doy cuenta de que a lo largo de mi vida he vivido el 8M de diferentes maneras. Cuando era chiquita era algo muy lejano aún y en mi …
RITUAL PARA RECUPERARTE CUANDO “TE PIERDES”
¿Cómo te sientes hoy? ¿Estás echándote de menos en esta vorágine de comidas y encuentros navideños? ¿Te ha tocado viajar a casa de familia o tenerla en casa y, aunque los quieres mucho, ya no puedes más? ¿Estás experimentando una necesidad muy grande de ir hacia dentro y estar a solas contigo? Lo primero que quiero decirte es que lo estás …
NUEVA FORMACIÓN EN CONSTELACIONES FAMILIARES EN BARCELONA
Hoy quiero contarte una cosa muy personal, que está ligado con algo que saco a la luz por fin, y con mucha ilusión, la próxima primavera de 2024 Verás, hace años que me piden que cree una formación de Constelaciones Familiares. Me escriben mujeres de esta comunidad, o mujeres a las que les han hablado de mí, …
PRÁCTICAS PARA ESTAR BIEN Y DEJAR EL SUFRIMIENTO
Si es posible, me gustaría hacerte un regalo. Siéntate o túmbate tranquila. Déjate sostener por la silla, el sofá o la cama, y cierra tus ojos. Respira amplio y profundo. Observa tu mente. ¿Sientes que está oscurecida por algo que te preocupa? ¿Alguien ha hecho algo que no te ha gustado y no puedes dejar de pensar en ello? ¿Hay …
